Todo mundo já sabe que o exercício físico é importante para manutenção da saúde. E a prática regular de atividade física pode, inclusive, ajudar no tratamento de muitas doenças. Para quem tem diabetes não é diferente. A Secretaria de Saúde, por meio do programa Pratique Saúde, promoveu nesta sexta-feira (14) uma caminhada no Parque do Sabiá com o objetivo de conscientizar a população sobre a doença. Cerca de 300 pessoas, entre pacientes e profissionais das unidades de saúde, além de frequentadores do parque, participaram da caminhada. O evento faz parte das atividades do Novembro Azul.
Os participantes percorreram uma parte do parque e passaram pela trilha ecológica. Depois reabasteceram as energias com frutas e sucos naturais. Para Ivo Dias, paciente da Unidade Básica de Saúde da Família (UBSF) do bairro Santa Luzia, a iniciativa da caminhada foi importante. “Eu vim participar porque faço exercícios há cinco anos, quando descobri que tinha diabetes. O pessoal do postinho me convidou e eu aceitei, porque acho importante eventos como estes que promovem a saúde”.
Já João Batista Arruda, embora não diabético, resolveu participar. “Não é porque não tenho diabetes que vou deixar de participar. O pessoal lá do postinho (UBSF Granada) me chamou e eu quis vir caminhar com eles”, disse.
Tiveram ainda aqueles que, ao verem toda movimentação, aderiram à caminhada, como é o caso da dona de casa Neide Praxedes. “Participo de um grupo de caminhada que se encontra três vezes por semana. Quando vi o grupo reunido, a movimentação, resolvi participar também, conhecer novos caminhos e interagir com esse pessoal que é muito animado”, afirma.
O coordenador de promoção em saúde, Emiliano Martins, fez um balanço do evento. “Foi muito bom ver, mais uma vez, a população se envolvendo com nossas atividades. Com certeza cumprimos nosso papel, que é de informar e conscientizar sobre a importância do exercício físico para o tratamento do diabetes”, finaliza.
Pratique Saúde
O Pratique Saúde está presente em 36 unidades de saúde, com aulas de duração média de 50 minutos e são indicadas para qualquer faixa etária, bem como para pacientes que têm diabetes, obesidade e hipertensão. Atende a mais de 600 pacientes por semana. Durante o encontro com as equipes a população tem acesso ao acompanhamento da pressão arterial, Índice de Massa Corporal (IMC) e glicemia. Para participar basta procurar uma unidade e fazer a inscrição. As atividades são gratuitas e oferecidas sempre no período da manhã.
Secom PMU