Indianópolis: programa de atividade física busca qualidade de vida

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Mais uma vez os idosos de Indianópolis participaram de uma importante atividade, recomendada por especialistas, para que tenham uma vida mais saudável e com qualidade.

A Ginástica e o trabalho de relaxamento foram coordenados pela fisioterapeuta Maria José, cujo Grupo de Caminhada se reúne todas as terças e quintas, saindo às 7h da manhã do Centro de Convivência do Idoso.

Foto: Ascom Indianópolis
Foto: Ascom Indianópolis

O grupo faz parte de uma ação em parceria da equipe da Saúde e do Social que promovem caminhada e ginástica toda semana, onde os participantes tem aferição de pressão arterial, alongamento, aquecimento e relaxamento no final da atividade.

Já o Grupo de Ginástica, que também se reúne no Cetro de Convivência do Idoso, tem suas atividades todas as segundas e quartas, às 15h15.

Essas atividades da Prefeitura Municipal envolvem a Secretaria Municipal de Saúde, Atenção Primária, PSFs, NASF – Núcleo de Apoio a Saúde da Família e Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos.

Ascom Indianópolis